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SerenaQC
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Vous venez d’avoir un bébé. Vous êtes aux anges, vous l’adorez, vous rêvez déjà de l’avenir de cette belle famille qui s’agrandit. Cependant, vous n’êtes pas prête à continuer de l’agrandir tout de suite! Vous devez donc penser à la contraception… Mais quelle méthode choisir?

Parmi tous les moyens de contraception disponibles, certains sont compatibles avec l’allaitement et d’autres sont déconseillés. Il faut donc se poser plusieurs questions avant de choisir une méthode. Allaitez-vous? Quelle efficacité recherchez-vous? Avez-vous des incompatibilités avec certaines méthodes (allergie au latex, effets secondaires avec les méthodes hormonales)? Quelles sont vos valeurs face aux différentes méthodes proposées? Et bien d’autres questions encore…

Vous venez d’avoir un bébé. Vous êtes aux anges, vous l’adorez, vous rêvez déjà de l’avenir de cette belle famille qui s’agrandit. Cependant, vous n’êtes pas prête à continuer de l’agrandir tout de suite! Vous devez donc penser à la contraception… Mais quelle méthode choisir?

Parmi tous les moyens de contraception disponibles, certains sont compatibles avec l’allaitement et d’autres sont déconseillés. Il faut donc se poser plusieurs questions avant de choisir une méthode. Allaitez-vous? Quelle efficacité recherchez-vous? Avez-vous des incompatibilités avec certaines méthodes (allergie au latex, effets secondaires avec les méthodes hormonales)? Quelles sont vos valeurs face aux différentes méthodes proposées? Et bien d’autres questions encore…

Vendredi, 13 Juin 2014 18:43

Le cycle féminin au masculin

La contraception et la gestion de la fertilité ont longtemps été considérées comme des "affaires" réservées aux femmes. Malgré la révolution sexuelle, les programmes de planification familiale et les méthodes contraceptives sont pour la plupart encore d’abord destinés aux femmes. On présume que ce sont à elles que reviennent ces responsabilités. À croire que si les hommes pouvaient tomber enceints, la fertilité et la contraception seraient une préoccupation pour tous...

Pourtant, au-delà de la protection contre les infections sexuellement transmissibles, de plus en plus d’hommes se responsabilisent face à leur propre fertilité et s’impliquent davantage dans une collaboration avec leur partenaire.

POURQUOI LES FEMMES CHANGENT-ELLES ?

La plupart des animaux sauvages restent fertiles jusqu'à leur mort. De même pour les mâles humains : bien que certains puissent devenir moins fertiles, les hommes en général ne souffrent pas d'arrêt de leur fertilité, et il existe en effet d'innombrables cas  confirmés de vieillards, même un de 94 ans, devenant pères.

Médicalement, une femme est en ménopause lorsque les menstruations ont cessé complètement depuis douze mois. Cependant, certains symptômes peuvent se manifester pendant un certain nombre de mois avant (préménopause) : changements dans la durée du cycle, types de saignements auxquels peuvent s'ajouter des pertes intermenstruelles.

Lorsqu’elle est bien enseignée, bien comprise et appliquée avec soin et constance (usage parfait, perfect use), l’efficacité de la méthode sympto-thermique employée pour éviter la grossesse est comparable à celle de la pilule contraceptive et du stérilet Elle est supérieure à celle du condom, du diaphragme et des spermicides. Suite à un enseignement compétent, avec la collaboration des deux membres du couple et un suivi approprié, un couple a plus de 99% de probabilité de ne pas concevoir. Ainsi, on peut être autonome et gérer sa fertilité de façon très efficace pour le reste de sa vie.

Mercredi, 23 Février 2011 08:50

Matériel disponible



Thermomètre basal à deux décimales


Le thermomètre basal à deux décimales est un outil incontournable de la gestion naturelle de la fertilité. Il permet de prendre la température basal à chaque matin et ainsi de pouvoir déterminer sur le graphique, en prenant en compte les autres éléments appris en atelier, les phases du cycle menstruel.

Achat au bureau de Montréal : 16$
Achat en ligne et livraison incluse: 26$*

*Ce prix s’applique uniquement aux envois à travers le Québec. Pour les achats hors-Québec, contactez-nous.



Thermomètre basal à deux décimales et tablette de 12 graphiques


Les deux outils de base de la méthode symptothermique.

Achat au bureau de Montréal : 20$
Achat en ligne et livraison incluse: 26$*

*Ce prix s’applique uniquement aux envois à travers le Québec. Pour les achats hors-Québec, contactez-nous.

Tablettes de graphiques symptothermiques


Tablette de 12 graphiques symptothermiques


Achat en personne : 5$
Achat en ligne et livraison incluse: 10$*

*Ce prix s’applique uniquement aux envois à travers le Québec. Pour les achats hors-Québec, contactez-nous.

Tablettes de graphiques symptothermiques



Basal Thermometer and a twelve symptothermal charts 


Purchase in the Montreal office : 20$
Online purchagse including delivery: 31$*

*This price is for a Quebec order. For outside Quebec sales, please contact us.

Symptothermal charts


ENGLISH version of twelve (12) symptothermal charts


Purchase in person: 16S

Online purchase including delivery: 31$

*This price is for a Quebec order. For outside Quebec sales, please contact us.

Symptothermal charts



Seréna, La fécondité apprivoisée, 1955-2005, Diane Gervais, anthropologue.


Ce livre de 107 pages rapporte l’histoire de Seréna depuis ses débuts, en 1955, jusqu’à nos jours. Il raconte l’évolution de l’organisme et le développement de la méthode sympto-thermique, en suivant les efforts de ses fondateurs, Rita Henry-Breault et Gilles Breault, et des centaines de personnes qui ont formé la relève.


Prix : 15$*

*Ces prix s'appliquent uniquement aux envois à travers le Canada. Pour les achats internationaux, contactez-nous.





Précis de la méthode sympto-thermique, Suzanne Parenteau, M.D.


Ce livre de 128 pages présente la méthode sympto-thermique de façon détaillée tout en l’illustrant par de nombreux exemples qui facilitent son utilisation*.


* D’après l’expérience à Seréna, l’enseignement de la méthode sympto-thermique offert par les couples-moniteurs est plus efficace que l’apprentissage personnel. Ce livre peut être utile en guise d’introduction ou en complément à un enseignement.

AVIS - La dernière édition remontant à 1986, de nombreux changements étant survenus depuis, Seréna a choisi de ne plus distribuer ce livre jusqu'à sa prochaine réédition prévue pour 2017. Toute l'équipe travaille actuellement à sa révision.

Prix : 15$*





Veuillez noter que les prix sont en dollars canadiens et s'appliquent seulement aux envois effectués à travers le Canada. Pour les achats internationaux, les prix seront ajustés en fonction des frais de livraison applicables. Vous n'avez qu'à communiquer avec nous pour obtenir plus de détails. Merci de votre compréhension.

 

Mardi, 22 Février 2011 04:42

À propos de Seréna

Mission

Seréna est un organisme sans but lucratif ayant pour mission d'habiliter les femmes et les couples à gérer leur fertilité de façon naturelle et efficace, en leur offrant une meilleure connaissance du cycle féminin. L’organisme se spécialise dans le développement et l'enseignement de la méthode sympto-thermique.

L’action de Seréna est appuyée sur le respect de la personne humaine (femme, homme et enfant) et de l’environnement.  Elle valorise la connaissance de soi, la santé naturelle, l’autonomie, le dialogue dans le couple et la prise en charge de la fertilité par le couple.

Historique

Seréna a été fondé à Lachine en banlieue de Montréal, en 1955, par Rita Henry-Breault et son mari Gilles Breault. C’est après avoir découvert la solution pour gérer eux-mêmes leur fertilité qu’ils ont eu le désir d’en faire bénéficier d’autres couples. Depuis, la méthode sympto-thermique s’est grandement développée et les enseignements offerts par Seréna se sont répandus au Québec et au reste du Canada.

Au cours des années, les besoins des couples en matière de contraception et de recherche de grossesse se sont transformés, mais l’utilisation de la méthode sympto-thermique demeure actuelle et s’adapte aux différents besoins des femmes et des couples d’aujourd’hui.

L’histoire de Seréna a été racontée récemment dans un volume intitulé Seréna, la fécondité apprivoisée, 1955-2005, écrit par l’anthropologue Diane Gervais.

Équipe

Nous ne pourrions parler de Seréna sans mentionner l’équipe qui se cache derrière. Cette équipe est composée de personnes dynamiques et passionnées, regroupant une centaine de couples-moniteurs bénévoles qui enseignent la méthode sympto-thermique à travers le Canada, de nombreux coordonnateurs et collaborateurs bénévoles, sans oublier nos médecins-conseil, Dre Suzanne Parenteau-Carreau et Dr Fabián Ballesteros.

Au Québec, il existe également un bureau central, situé rue Saint-Denis à Montréal, où travaille une petite équipe sous la direction de Véronique Moussin.

Expertise

Les couples-moniteurs chargés de l’enseignement de la méthode sympto-thermique sont formés et accrédités dans le cadre d’un programme national. Ils bénéficient d’un programme de formation continue local et provincial et demeurent ainsi à l’affût des derniers développements en matière de planification naturelle des naissances et de fertilité. Ils sont habilités à répondre à la majorité des questions concernant le cycle menstruel et les graphiques sympto-thermiques. Ils ont recours aux deux médecins-conseil de Seréna pour toute question dépassant leur compétence.

Seréna étant à l'avant-garde de la recherche dans le domaine de la planification naturelle des naissances, son expertise est reconnue internationalement. Depuis ses débuts, l’organisme a participé à de nombreuses recherches sur l’efficacité de la méthode sympto-thermique, les méthodes d’enseignement, l’évaluation d’outils de détection des signes de fertilité et le retour de la fertilité chez les femmes qui allaitent.

Financement

C’est grâce aux dons des utilisateurs et des particuliers, ainsi qu’aux contributions de la Fondation Rita Henry-Breault et Gilles Breault et du ministère de la Santé et des Services sociaux que Seréna Québec peut offrir ses services.

Fondation Breault

La Fondation Breault soutient l’action de Seréna depuis de nombreuses années. L’appui donné à Seréna sous forme de subvention est rendu possible grâce à la générosité de donateurs qui partagent les objectifs de la fondation :

- Permettre aux couples de mieux connaître leur fécondité propre et de la prendre en charge

- Contribuer à la recherche et à l’éducation du public en matière de vie familiale

- Valoriser une planification des naissances écologique qui respecte les lois naturelles de la fécondité chez la femme et chez l’homme

Mardi, 22 Février 2011 04:29

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